Revitalizační rychlá večeře po dlouhém dni


Ingredience
1 zralé avokádo
nepečený zrněný chléb
pomazánkové máslo
čerstvý polníček
Trinutka s kurkumou
špetku černého loupaného sezamu na dochucení (může být sůl a pepř)

POSTUP
Avokádo rozřízneme napůl, dužinu z jedné polovinu bez pecky vydloubneme lžící, pokud je zralé, jde to hladce.  Dužinu nakrájíme na plátky. Prázdnou slupkou můžeme avokádo zpět přikrýt, vydrží zralé. Namažeme chleba pom. máslem, posypeme polníčkem, na něj vložíme plátky avokáda, potřeme kurkumovou Trinutkou a posypeme sezamem a podáváme.


Dobrou chuť :-)